شماره روزنامه
۶۵۳۶
|
آرامش اعصاب
-
راهکار بسیار ساده برای آرامش اعصاب و روان
نمناک: یکی از راهکار های مفید و ساده برای آرامش اعصاب و روان "تفس" است . آشنا بودن با نحوه ی درست تنفس برای رسیدن به آرامش به شما کمک بسیاری میکند.
شنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۲
-
برای آرامش اعصاب این خوراکی ها را بخورید!
باشگاه خبرنگاران جوان: در مطلب زیر ۱۰ غذای فوقالعاده موثر در آرامش اعصاب و روان را به شما معرفی می کنیم.
پنجشنبه، ۰۶ آبان ۱۴۰۰
- نقض آتش بس میان ایران و آمریکا توسط اسرائیل؟
- اظهارات هگست درباره آتشبس ایران و آمریکا
- ادعای جدید نتانیاهو درباره اورانیوم غنیشده ایران + فیلم
- النینو در راه ایران است؟/ پیشبینی بارشهای مطلوب پاییزی
- وضعیت پروازها در آسمان منطقه پس از آتش بس+ عکس
- واکنش عربستان به آتش بس میان ایران و آمریکا
- روسیه درباره آتشبس دو هفتهای موضعگیری کرد
- شرط نتانیاهو برای قبول آتش بس میان ایران و آمریکا/ لبنان شامل آتش بس نمی شود
- فوری/ پالایشگاه لاوان هدف حمله قرار گرفت
- واکنش کرباسچی به آتش بس میان ایران و آمریکا/ خداوند معجزه ای را نشان داد که عبور قوم بنی اسرائیل از نیل در مقابلش هیچ است
- انفجار شدید در مشهد به دلیل نشت گاز شهری/ ۵۰ ساختمان آسیب دید
- شروط ۱۰ ماده ای ایران برای آتش بس چیست؟
- حملات موشکی و پهپادی به امارات و کویت
- درخواست ژنرال ارشد صهیونیست: نتانیاهو از سمت خود کنارهگیری کند
- فوری/ زلزله شدید آستارا را تکان داد
- واکنش قیمت نفت به توقف ناگهانی تردد نفتکشها در تنگه هرمز همزمان با حملات اسرائیل به لبنان
- واکنش بازارها به آتش بس ایران و آمریکا/ قیمت طلا و نقره بالا کشید
- نبیه بری: اسرائیل به توافق آتشبس پایبند نیست/ حملات به لبنان ادامه دارد
- مهر: نقض آتشبس در تهران توسط دشمن/ پدافند فعال شد
- مصوبه حق مسکن کارگران تصویب شد+ جزئیات
- ادعای عجیب جیدی ونس درباره آتشبس ایران و آمریکا
- علت فعالیت پدافند در تهران و البرز مشخص شد +جزئیات
- ترامپ: در حال گفتوگو با ایران درباره کاهش تعرفهها و تحریمها هستیم
- ادعای ترامپ درباره عصر طلایی خاورمیانه/ از تنگه هرمز پول زیادی به دست خواهد آمد/ ایران میتواند روند بازسازی را آغاز کند
- فوری/ صدای پدافند و انفجار در شهرری شنیده شد
- شهادت دختربچه ۷ ساله در پی سقوط پهپاد اسرائیلی + تعداد مجروحین
- حمله به جزیره «لاوان» با این جنگندهها انجام شد
- قیمت جدید هر کیلوگرم مرغ در بازار چند؟
- ادعای جدید معاون ترامپ درباره آتش بس موقت، مشارکت اقتصادی با ایران و ...
- افشای شرط حضور ایران در مذاکرات اسلام آباد/ پیام مهم ایران به میانجی گران درباره تنگه هرمز
- پزشکیان به مکرون: آتشبس در لبنان از شروط محوری ایران است
- ادعای عجیب جیدی ونس درباره آتشبس ایران و آمریکا
- هشدار معنادار حسام الدین آشنا: بیشتر از قبل مراقب فرماندهان و رهبران باشید
- البرادعی: آمریکا جلوی وحشیگریهای اسرائیل را بگیرد
- تماس تلفنی وزرای خارجه قطر و عربستان/ جزئیات مهم گفتگو درباره آتشبس آمریکا و ایران
- هواشناسی هشدار داد: رگبار و رعدوبرق در راه ۲۰ استان/ این مناطق برفی میشوند
- فیدان: باید در برابر دسیسههای اسرائیل برای توقف روند آتشبس هوشیار بود
- هشدار محسن رضایی به آمریکا و اسرائیل/ نقض آتشبس تحمل نخواهد شد
- وزیر خارجه این کشور از حملات اسرائیل در بیروت جان سالم بهدر برد
- مذاکرات اسلام آباد؛ وقفه کوتاه در جنگ یا پایان بحران نظامی بزرگ در خاورمیانه؟ | مشکلات اصلی همچنان پابرجاست
- فوری/ صدای پدافند و انفجار در شهرری شنیده شد
- کاخ سفید: طرح ۱۰ مادهای ایران غیر قابل قبول است!
- فوری/تنگه هرمز مسدود شد/ توقف کامل عبور نفتکشها
- عراقچی: اکنون توپ در زمین آمریکا قرار دارد/ جهان در حال نظاره است که به تعهداتش عمل می کند یا نه!
- سندرز: نمیتوانیم اجازه دهیم اسرائیل به شکلدهی سیاست نظامی و خارجی آمریکا ادامه دهد
- ادعای جدید نتانیاهو درباره اورانیوم غنیشده ایران + فیلم
- ادعای کارشناس شبکه سه درباره مذاکرات در اسلامآباد + فیلم
- توئیت مهم قالیباف درباره نقض ۳ بند کلیدی چارچوب تواققی آتشبس
- علت فعالیت پدافند در تهران و البرز مشخص شد +جزئیات
- بیانیه مشترک رهبران اروپایی و کانادا درباره آتشبس میان ایران و آمریکا
- زمان رای گیری دموکراتهای سنا درباره اختیارات جنگی ترامپ علیه ایران
- گفتوگوی تلفنی پزشکیان و علیاف درباره برقراری آتش بس و توقف جنگ
- ادعای کاخ سفید درباره دور جدید مذاکرات با ایران در پاکستان
- بیانیه حسن روحانی پس از آتشبس جنگ ۴۰ روزه؛ تأکید بر هوشیاری در برابر فریب آمریکا
- ادعای نتانیاهو درباره جنگ و توافق؛ هنوز اهدافی در ایران داریم/ توافق پایان جنگ نیست
- چگونه بر استرس پس از جنگ غلبه کنیم؟
- درخواست ژنرال ارشد صهیونیست: نتانیاهو از سمت خود کنارهگیری کند
- پدافند در برخی شهرها فعال شد/ شنیده شدن صدای انفجار در اصفهان
- خبر خوش زاکانی درباره ودیعه مسکن برای آسیبدیدگان جنگ + فیلم
- ترامپ: لبنان در چارچوب توافق آتشبس قرار نمیگیرد!
- اولین واکنش ایران به حملات رژیم صهیونیستی علیه لبنان
- مهر: نقض آتشبس در تهران توسط دشمن/ پدافند فعال شد
- گفتگوی تلفنی اردوغان و ترامپ درباره آتشبس ایران و آمریکا
- سردار موسوی: تعرض به حزبالله سرافراز تعرض به ایران است/ میدان در تدارک پاسخ سنگین است
- واکنش قیمت نفت به توقف ناگهانی تردد نفتکشها در تنگه هرمز همزمان با حملات اسرائیل به لبنان
- ادعای والاستریتژورنال درباره شرط ایران برای مذاکرات پاکستان
- پیام مشترک ۲ فرمانده بلندپایه سپاه: دست ما روی ماشه است
- واکنش حزبالله به حملات امروز رژیم صهیونیستی به لبنان
- ارتش بیانیه جدیدی صادر کرد + متن کامل
- سه سناریوی متفاوت از تورم سال ۱۴۰۵/ شوک هرمز به صنعت خودرو + فیلم
- واکنش شهباز شریف به حملات امروز اسرائیل به لبنان
- رایزنی گسترده دیپلماتیک ایران/ عراقچی با وزرای خارجه قبرس، آذربایجان، ترکیه و فنلاند گفتوگو کرد
- فارس: عبور نفتکشها از تنگه هرمز متوقف شد
- تنگه هرمز چه زمانی بازگشایی میشود؟/ خبر ویژه رویترز به نقل از یک منبع ایرانی را بخوانید
- توئیت فرمانده نیروی هوافضای سپاه پس از اعلام آتشبس